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- lun. nov. 27, 2023 4:01 pm
- Forum : Cyclotourisme / vacances en vélo électrique
- Sujet : Entrainement pour les mollets
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Entrainement pour les mollets
Bonjour à tous les passionnés de vélo, Je me prépare pour un voyage où la majeure partie du temps sera composée de sorties en vélo sur des parcours vallonnés et je suis à la recherche de conseils pour renforcer mes muscles de mollets. Je sais que cette partie du corps est cruciale pour la puissance ...