Des conseils pour optimiser vos performances en VAE

[Neuville]

Salut, Je suis curieux de savoir si d'autres utilisateurs de VAE ont expérimenté l'utilisation de compléments alimentaires spécifiques pour améliorer leurs performances et leur récupération. J'ai entendu parler de certains produits à base de gommes enrichies en vitamines et minéraux, censés favoriser l'endurance et la vitalité. Pensez-vous que cela puisse réellement faire une différence notable pour les cyclistes électriques, ou est-ce surtout du marketing ? Quels sont vos avis et expériences à ce sujet ?